La première rencontre est une délicieuse opportunité pour me faire part de toutes vos interrogations ou tous questionnements à propos de l'hypnose, et comment l'hypnose pourra vous aider à travailler dans l'atteinte de votre résultat. Dans le confort de mon bureau, nous discuterons de la situation qui vous amène à venir me consulter en hypnose et la mise en place des résultats souhaités pour les prochaines séances.
Par la suite, je vous accompagnerai sous hypnose, dans une merveilleuse détente pour commencer le processus de changement.
L'hypnose transformatrice est une thérapie brève, axée sur le changement, sur les solutions et ce sans connaître les origines, les causes du passé. C'est une méthode qui s'oriente vers l'avant, l'avenir. L'hypnose transformatrice travaille avec des techniques simples et efficaces, avec des symboles et des métaphores. Cette forme d'hypnose est l'une des plus efficaces pour reprendre le contrôle sur sa vie.
L'hypnose transformatrice englobe toutes ces formes d'hypnose et de méthodes de changement:
L'hypnose est un état naturel, que nous vivons à chaque jour, soit en lisant, en méditant ou même en étant dans la lune. C'est un état que chacun possède, état de détente, de relaxation entre l'éveil et le sommeil.
On l'appelle aussi état modifié de conscience. En état d'hypnose les perceptions sont modifiées et cela permet d'avoir accès aux forces inconscientes et d'y apporter une attention particulière pour obtenir des résultats, des changements positifs et même faire les ajustements nécessaires dans ce processus.
Vous gardez toujours le contrôle.
L'hypnose peut faire peur, peur de perdre le contrôle, peur d'avoir perdu possession de son corps et de son esprit. On le voit souvent dans l'hypnose de scène ou de spectacle mais l'hypnose thérapeutique n'a rien à voir. Votre subconscient (votre esprit) est pleinement actif, il doit être en accord pour réaliser ces actions sinon ça ne fonctionnera pas. Par exemple: je ne peux pas vous demander d'arrêter de manger des chips si vous n'en avez pas envie, car vous êtes toujours en contrôle de ce qui vous voulez faire. Donc ce processus peut fonctionner seulement si vous le désirez. Vous êtes toujours en contrôle, en maîtrise de votre corps, de votre esprit. Il est aussi impossible de ne pas se "réveiller" ou sortir d'hypnose car le conscient reprendra toujours sa place naturelle. Puisque l'hypnose est un état naturel, elle est donc sans danger!
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